احذري سيدتي ...الكعب العالي يكسبك الوزن

ADSENSE

الوطن24/ متابعة

الكثيرات منا يرتدين الكعب العالي حيث أصبح من الصعب الاستغناء عنه، ولكن ما لا نعرفه أن ارتداء الكعب العالي قد يسهم في تكور البطن وبالتالي تكوين البطن، ويعتقد أن ارتداء الكعوب العالية باستمرار يجعل عضلات معدتك تبرز وتكور نحو الأمام. فالكعوب العالية يمكنها إضعاف معدتك، وتكوين كرش بارز، لذا تنصح دائما عارضات الأزياء ونجمات السينما بارتداء الكعوب العالية على السجادة الحمراء، وخلعها بمجرد الجلوس. كما ينصح النساء عامة بتجنب ارتداء الكعب العالي إلا عند الضرورة وخلعه في أقرب فرصة، وعندما تكونين في المنزل يجب عليك المشي حافية القدمين لتقوية العضلات التي ضعفت بسبب ارتداء الكعب العالي.

إضافة تعليق

   





Scroll to top