الوطن24 تعد الرياضة من الأسلحة الفعالة لإنقاص الوزن، فقد اكدت بعض الدراسات أنّ أفضل الرياضات التي تساعد على إنقاص الوزن هي الإسكواش والتزلج والجري والسباحة على التوالي، كونها تتيح الوصول إلى أعلى معدلات حرق سعرات حرارية. وأوضحت الدراسة على أنّ ممارسة رياضة الإسكواش لمدة ربع ساعة تساعد على حرق ما يصل إلى 300 سعر حراري للأشخا

الوطن24 لا يسلم أحد من حبّ الشباب! فهو يطارد الرجل والمرأة، الصغير والكبير... إنّما يبقى المراهق فريسته المفضلة! فيتذمّر هذا الأخير من البثور التي تشوّه مظهره وتبعده من محيطه الاجتماعي فجأة. فمع بروز القشرة وتزيّت الشعر، إلى جانب مرحلة البلوغ، ينتشر حبّ الشباب على الوجه، الرقبة، الصدر، الأكتاف والظهر، ممّا يسببّ للعديد منكم ا

الوطن24 أصبح الاستمتاع بفنجان القهوة جزءا من يوم الكثيرين،وكذلك يمكن أن يكون احد المكونات الرئيسية للعناية بجمال المرأة. فقد ذكر التقرير أن استخدام البن كقناع للوجه يساعد على التخلص من الجلد الجاف والميت ويعطي بشرة نضرة،إذ أن البن يعتبر من المواد المضادة للأكسدة مما يساعد على التخلص من السموم بالجلد وإنتاج خلايا جديدة تس�

الوطن24 حذرت الجمعية الألمانية لطب العيون من أن التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يؤذي العين. وقد تُسبّب أشعة الشمس تلفاً مستديماً لا يمكن علاجه في الخلايا الصبغية الطلائعية في الشبكية، ومن ثم الإصابة بالتنكس البقعي الذي يعد ثالث أسباب العمى شيوعاً بعد المياه البيضاء والمياه الزرقاء. وأوضحت الجمعية أنّ التنكس البقعي يصيب المُ�

الوطن24 يطالب العديد من أطباء الجلدية أولياء الأمور بضرورة حث أبنائهم على عدم الإفراط في استخدام مساحيق التجميل، خاصة بين الشباب الذين يعانون من البثور وحب الشباب لما تسببه هذه المساحيق من مشاكل فى الجلد، قد يمتد تأثيرها لسنوات طويلة. وتشير الأبحاث إلى أن فتيات لا تتجاوز أعمارهن 12 عاما يخشين مغادرة منازلهن دون وضع الماكياج ا

الوطن24 أعلنها خبراء الموضة والجمال أن النساء اللاتي يعتدن على ارتداء اللون الأحمر يصبحن أكثر جاذبية وتألقا في عيون الرجال. ووفقا للدراسة التي أجريت في هذا الصدد ، فإن اللون الأحمر مرتبط بالرومانسية ، والعواطف الجياشة والشهوة والخصوبة ، مما يعزز الجاذبية الجنسية للمرأة ، ويجعلها تبدو أكثر دفئا. وأوضح الدكتور فانغ فان ون

الوطن24 تتكالب عليه بنات حواء كأنه أكسير لجمالها ، إنه أحمر الشفاه، إلا أن بنات حواء لم يدر بخلدهن مما يتكون قلم أحمر الشفاه فما بين الفلفل الأحمر إلى الحشرات والمكونات الغريبة التي تعمل على ضمان لمعانه وبريقه. فقد كشفت أحدث الأبحاث التي أجراها أحد أساتذة الكيمياء في مدينة بورنموث البريطانية من خلال رسم بياني للمركبات والم

الوطن24 تكثر في فصل الصيف الحفلات والأعراس والسهرات المسائية، وبالطبع يعد الفستان ذو الصدر المكشوف نجم فساتين هذه المناسبات، غير أن ارتداء هذا الفستان يتطلب أن تتمتع منطقة الصدر بمظهر مشدود. و يمكن للمرأة الحصول على هذه الإطلالة من خلال العناية السليمة بمنطقة الصدر، موضحة أن الجلد في هذه المنطقة يتسم بأنه رقيق وحساس للغاي

الوطن24 كشفت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين الألمان على 25 ألف مريض يتناولون بعض العقاقير الطبية، أن المرأة معرضة أكثر من الرجل للآثار الجانبية لهذه العقاقير، ويرجع السبب وراء ذلك كما جاء في الدراسة التي نشرت في مجلة "سيانس وفي" الفرنسية للعلوم والصحة التي تصدر شهريا، أن العقاقير قبل طرحها فى الأسواق يتم تجربتها عل

الوطن24 تعتبر البشرة الصحية والرطبة والناعمة في عدد من البلدان، مثل كوريا، دليل احترام وتهذيب حيال الشخص الذي نقترب منه،وهذه أبرز الخطوات الضرورية للحصول على بشرة رطبة. ويتكون الجلد من الماء، فإن جفافه سيفقده مرونته الطبيعية ويؤدي إلى شيخوخته وظهور التجاعيد. لذلك يجب ترطيب الخلايا من خلال مستحضرات التجميل المتخصصة مع ضرو