الوطن24 هناك 7 قواعد يتم تنفيذها خلال سبعة أيام للتخلص من الوزن الزائد، مع عدم العودة للقاعدة التي تخلصتِ منها. اليوم الأول: لا تتناولي الأطعمة المصنعة مطلقاً اليوم الثاني: امتنعي عن تناول المشروبات الغازية والصلصات اليوم الثالث: اعتمدي على الأطعمة الغنية بالألياف اليوم الرابع: تناولي الوجبات مثل الأطفال اليوم الخ

الوطن24: متابعة فازت مهندسة الكمبيوتر التونسية فاطمة بن غوفراش  (25 عاما)، مساء أمس الجمعة، بمسابقة ملكة جمال العالم الإسلامي التي نظمت دورتها  الرابعة بإندونيسيا.   وتألقت فاطمة بن غوفراش من بين 25 مشاركة ينتمين إلى 18 بلدا شاركن في هذه  المسابقة التي وضعت من بين معايير اختيار الفائزات حفظ القرآن ومدى التشبع بالقي�

الوطن24 حذرت دراسة طبية من أن صاحبات العيون الزرقاء والشعر الأحمر من بين الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد، والذي غالبا ما يكون أشد أنواع السرطان فتكا. وقال الباحثون إن النتيجة بأي حال من الأحوال تشير إلى أنه لا يمكن الهرب من كثرة التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة، خاصة في مرحلة الطفولة، مما يتسبب في زيادة فرص الإصابة

الوطن24 حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من التدخين يزيد من خطر الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن، حيث أن 80 إلى 90% من الحالات ترجع إلى التدخين، حتى لو كان سلبياً. وأوضح المركز الألماني، أن الأعراض المميزة للانسداد الرئوي المزمن تتمثل في السعال وقِصر النفس وتزايد الإفرازات المخاطية، مضيفاً أنه غالباً ما يتم تشخيص المرض في �

الوطن24 كشفت دراسة حديثة بأن النساء الإسبانيات اللاتي يحققن حلم الأمومة لأول مرة هم الأكبر في أوروبا. وأفاد معهد سياسات الأسرة وهو منظمة مدنية تعمل كمركز استشاري للأمم المتحدة، أن المرأة الاسبانية التي تصبح أما لأول مرة في سن 32 عاما في المتوسط هن الأكبر في دول الاتحاد الأوروبي. وطرح المعهد دراسته عن نشوء وتطور الأسرة في أ

الوطن24 أصبحت بوهرا يورداكول أول سيدة ترتدي الحجاب خلال مباراة في تركيا بعد أن أكد تقرير اللجنة الطبية التابعة للاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” أن ارتداء الحجاب لن يؤثر على المباراة ولن يشكل خطرا من شأنه التأثير على صحة الحكام. وفور إعلان القرار، ارتدت بوهرا حجابها للمرة الأولى أثناء مشاركتها في مباراة للدوري التركي

الوطن24: الرباط تم ، يوم الثلاثاء بالرباط، تنصيب اللجنة المكلفة بتفعيل صندوق الدعم المخصص لتشجيع تمثيلية النساء والتي تتولى اقتراح البرامج العامة الهادفة إلى تقوية قدرات النساء التمثيلية والأنشطة المتعلقة بها الممولة كليا أو جزئيا في إطار هذا الصندوق. وتتكلف اللجنة، التي تتكون من 19 عضو، (8 أعضاء منهم يمثلون الأحزاب السي�

الوطن24 محمد الطبيب * تنظم فدرالية الرابطة الديمقراطية لحقوق المرأة بدعم من مؤسسة "هانس سايدل" الألمانية، الدورة التكوينية الثالثة  التي تنجزها  وفاء لالتزامها كفاعل مدني ونسائي  نشيط على المستوى الوطني، يسعى لنشر قيم المساواة و المواطنة و حقوق الإنسان  بكل أنحاء الوطن، و يهدف لتحقيقها وتفعيل تكريسها الفعل�

الوطن24 قال بحث جديد إن الاستماع إلى الأغاني الحزينة يمكن أن يساعد الأشخاص فى التخلص من المشاعر الحزينة عقب الانفصال عن الحبيب. فقد وجد الباحثون أن الموسيقى الحزينة تعمل على تنظيم العاطفة، والتعاطف وأية آثار سلبية، ويمكن للمرء التخلص من الأحزان بفعل تأثير الاستماع إلى الموسيقى الحزينة. ولهذه الدراسة، قام فريق بمسح نحو 77

الوطن24: اكادير تروم قافلة " لها" لجمعية نساء الحركيات التي تجوب مختلف جهات المملكة منذ 25 أكتوبر المنصرم تعزيز المشاركة السياسية للمرأة الحركية في الانتخابات الجماعية والجهوية والإقليمية القادمة خاصة على صعيد جهة سوس ماسة درعة والأقاليم الجنوبية التي لازالت تشهد مشاركة متواضعة للمرأة الحركية على مستوى تدبير الشأن الم�