آمال المغامسي لاشك أن كل زوجة تنشد السعادة في حياتها الزوجية وتسعى لتحقيق ذلك بشتى الطرق والأساليب، فإذا أردت تحقيق ذلك فما عليك سوى الاستفادة من النصائح التالية: 1- استقبلي زوجك المتعب العائد من عمله بطلاقة وجه و تعابير حسنة ويا حبذا لو أضفت إلى ذلك مظهراً محبب لدى زوجك. 2- الاهتمام بتحضير طعام الغداء ليكون جاهزاً فور ح

الوطن24: وم ع طالب المشاركات في مسيرة نظمت اليوم الأحد  بالرباط ، بمبادرة من ( التحالف المدني من أجل تفعيل الفصل 19 من الدستور)، بالإخراج الفوري لهيئة المناصفة ومكافحة كل أشكال التمييز التي نص عليها الدستور،  ووضع قانون إطار شامل للقضاء على العنف المبني على النوع ، وتمكين النساء من  حقوقهن "كاملة" .  وفي هذا الص�

الوطن24: الرباط انتخبت رجاء أزمي، بعد ظهر يومه السبت 12 أبريل الجاري، خلال انعقاد أشغال الدورة الأولى المجلس الوطني لمنظمة نساء حزب الأصالة والمعاصرة، بمركز الاستقبال والندوات التابع لوزارة التجهيز والنقل بحي الرياض-الرباط، (انتخبت) رئيسة للمنظمة المذكورة.  أزمي شغلت منصب عضوة المكتب السياسي لحزب الأصالة والمعاصرة، �

الوطن24/متابعة يعد التمر فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تزود من يتناولها بالطاقة، وتمتلك قيمة غذائية مرتفعة. للتمر منافع كثيرة على صحة الإنسان، أبرزها: -  التقليل من نسبة "الكوليسترول" في الدم ومنع الوقوع في فخ البدانة لغناها بالألياف الغذائية. -  تضاد الالتهابات وأي نوع من أنواع العدوى وحتى النزف،

الوطن24: متابعة أكدت دراسة علمية حديثة أجرتها مجموعة من الباحثين في معهد كارولينسكا السويدي أن معدل وفيات النساء اللواتي يتجنبن أشعة الشمس يفوق بمرتين تلك اللواتي يتعرضن لها. وأوضح الأستاذ بيلي ليدكفيست ،الذي شارك في إعداد الدراسة ، أن معدل وفيات النساء اللواتي لا يتعرضن لأشعة الشمس يفوق بمرتين اللواتي يتعرضن لها أو يقبل�

الوطن24: وكالات - توصل باحثون بريطانيون إلى أن أبناء الرجال الذين يبدأون التدخين وهم أطفال لا تتعدى أعمارهم 11 عاما يواجهون خطر السمنة في المستقبل مما يعزز أدلة تشير الى أن أنماط المعيشة حتى في المراحل العمرية المبكرة قد تؤثر على الصحة مستقبلا.  وقال الباحثون إن نتائجهم التي جاءت ضمن دراسة أكبر حول صحة الاطفال ربما تظهر �

الوطن24/متابعة تعد ممارسة العلاقة الحميمة ضرورية في حياة الإنسان؛ لأنها تساهم في إحداث التوازن في الشخصية، والمقصود هنا هو ليس عدد المرات بل النوعية، فهناك دراسات عالمية تثبت أن الممارسة تشفي من كثير من الأمراض. دراسة برازيلية كتبتها "ميريا لوكاس" المختصة بالدراسات الجنسية، قالت إن ممارسة العلاقة بين الزوجين ليس

الوطن24: متابعة ذكرت دراسة غير رسمية أن مشروبات الحمية (الدايت) قد تزيد خطر الإصابة بأزمات قلبية أو جلطات دماغية أو قد تؤدي إلى مشكلات أخرى في القلب بالنسبة للنساء بعد سن انقطاع الطمث.  ووجد الباحثون أنه بالمقارنة بالنساء اللائي لا يشربن أو نادرا ما يشربن مشروبات الدايت فإن النساء اللائي يشربن هذه المشروبات مرتين أو ثلا

الوطن24/متابعة يجمع خبراء التجميل عبر العالم على أن الصبار يعتبر واحداً من أهم هدايا الطبيعة، فمكوناته تحتوي على المغنيسيوم، والسيلينيوم، والصوديوم، وفيتامينات (A)، (B)، (C)، (E)، والعديد من الأحماض الأمينية والسكريات. هذه المكونات السحرية تجعل من الصبار العلاج الأول لجميع مشاكل الشعر، مثل: التساقط، والتطاير، والتقصف، فضلاً ع�

الوطن24/الرباط حل المغرب في المرتبة الثانية عربيا من حيث المشاركة السياسية للمرأة في المراكز الوزارية، بنسبة 15.8 في المائة واستنادا إلى خارطة المشاركة السياسية للنساء في العالم في عام 2013، التي تصدرها هيئة منظمة الأمم المتحدة المعنية بالمساواة بين الجنسين بتعاون مع الإتحاد البرلماني الدولي. التصنيف مكن المغرب من احتلال ال�